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Abnehmen: 10 Fotos vorher / nachher

Wir haben Fotos von 10 Personen gesammelt, die entschlossen genug waren, ihr Leben zu verbessern und zu verbessern.

Es ist nie zu spät, ein Schlankheits-Makeover durchzuführen, und diese Leute haben es bewiesen. Motivation und Entschlossenheit sind der Schlüssel zu diesem Erfolg.

Ob Sie heutzutage leicht in Ihre Röhrenjeans schlüpfen oder sie in die Enge Ihres Kleiderschranks verbannen lassen, Sie können sich wahrscheinlich einig sein: Es gibt Zeiten, in denen Ihr Gewicht und Ihr Körperbild wie ein ernsthafter Kampf erscheinen können. .

Dieser Mann überraschte das Netz durch seinen Verlust an Volumenreise.

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Diese kurvige Frau ist Bodybuilderin und Spezialistin für Food Coaching geworden.

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Diese Zwillinge verloren zusammen ihr Gewicht.

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Diese junge Frau hat nie aufgegeben und ist am Ende angelangt.

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Diese Frau hat ihre eigene Methode zum Abnehmen entwickelt.

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„Ich habe mein ganzes Leben lang mit Gewichtsproblemen zu tun gehabt – das tue ich heute noch“, sagt sie. Die 30-jährige Produktionskoordinatorin hat eine Schilddrüsenerkrankung, die ihren Stoffwechsel verlangsamt und es ihrem Körper erschwert, Kalorien zu verbrennen. Darüber hinaus litt sie auch an Depressionen und Angstzuständen, was dazu führte, dass sie „Stress aß“, sagte sie.

„Ich habe geweint, nachdem ich zwanghaft gegessen und mich gefragt hatte:„ Warum habe ich das getan? “Abnehmen war definitiv ein geistiges und körperliches Hindernis für mich.

„Ich war schon immer jemand, der Angst vor Veränderungen hat. Ich denke, deshalb habe ich so lange gebraucht, um Gewicht zu verlieren. Ich dachte immer „Ich werde für immer fett sein“ und das hielt mich davon ab, mich zu ändern.

Erst in ihrem ersten Jahr an der Universität, als sie auf eine Waage kletterte und 72 Pfund sah, wurde ihr klar, dass sie so nicht weitermachen konnte. „Ich konnte es nicht glauben“, sagt sie. Zu diesem Zeitpunkt beseitigte sie Junk Food und begann im Unterricht mit dem Inlineskaten. Und das Gewicht begann sich zu lösen.

„Ich habe 9 Pfund abgenommen und mich so viel besser gefühlt. Die Jungs haben es erkannt. Habe ich erwähnt, dass ich vor meinem letzten Studienjahr noch nie einen richtigen Freund hatte? “

An ihrem 30. Geburtstag wog sie sich erneut und diesmal steht auf der Waage 58. „Ich war seit meinem College nicht mehr bei den 120“, sagte sie. Und obwohl sie stolz auf ihren Gewichtsverlust ist, gibt sie zu: „Ich habe immer noch ein Fat Girl-Syndrom. Meine Freunde sagen immer zu mir: „Wirst du dich jemals so sehen, wie du bist?“

Nicht schlecht bei all diesen Transformationen.

Dieser Artikel Slimming Makeover: 10 Fotos davor / danach erschienen zuerst auf Natural Tips – Alles über natürliche Tipps.

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